Siguiendo en la línea de nuestro blog “La importancia de la Historia Clínica”, nos parece de mucha importancia que conozcáis términos que son importantes para nosotros. Y con esto resaltar la importancia de tener toda la información lo más detallada posible.  ¿Qué son las banderas rojas o red flags? Son aquellos signos o síntomas que nosLeer más…

EL DOLOR Y SUS CARÁCTERÍSTICAS: 1.El dolor agudo es protector, una señal de alarma frente a una amenaza que nos avisa de: -Desequilibrios internos (excesiva acidez, mala digestión, falta de riego sanguíneo, inflamación visceral, etc.). -Otros problemas externos (aislamiento, rechazo social, despido laboral, pérdida de un familiar, divorcio, etc.). -Un daño inminente en el tejidoLeer más…

Recordando lo que vimos en la primera y segunda parte, el dolor femoropatelar es el que se encuentra en la rodilla, normalmente detrás de la rótula y que molesta de media al 19-30% de las mujeres y al 13-25% de los hombres corredores. Los síntomas son dolor en parte delantera de rodilla al correr, sentarseLeer más…

Seguramente habrás oído: me dijo el ginecólogo que tenía la vejiga caída. Eso es lo que se denomina prolapso de órgano pélvico. Pero…¿Qué es exactamente? El suelo pélvico es el conjunto de músculos, ligamentos y fascias que tapizan la cavidad inferior de nuestra pelvis y una de sus principales funciones es la de dar sosténLeer más…

Como vimos en la parte 1 de Dolor femoropatelar en corredores, el dolor femoropatelar es el que se encuentra en la rodilla, normalmente detrás de la rótula y que molesta de media al 19-30% de las mujeres y al 13-25% de los hombres corredores. Los síntomas son dolor en parte delantera de rodilla al correr,Leer más…

El dolor de rodilla es uno de los más comunes en las personas, tanto deportistas como no deportistas y existen diferentes tipos de dolores en la rodilla dependiendo de la lesión, los tres más importantes; sin contar con las lesiones de menisco o ligamento, son: La tendinitis rotuliana: el dolor se encuentra en el tendónLeer más…

La fascitis plantar es una de las lesiones más incapacitantes que hay y se caracteriza por un dolor que puede ser débil o muy intenso en la planta del pie. Aparece al levantarse por la mañana durante los primeros pasos del día o a medida que andamos o empezamos a correr. La fascitis plantar afectaráLeer más…

¿Qué es la historia clínica en fisioterapia? Es un documento en el cuál los fisioterapeutas recogemos toda la información extraída de la entrevista con el paciente y de la exploración física realizada por nosotros mismos. ¿Por qué es importante la historia clínica en fisioterapia? A veces os preguntareis, sobre todo en la primera consulta, porquéLeer más…

¿Cómo puedo protegerme del Coronavirus en el embarazo? Lavado de manos frecuentes. No es necesario uso de guantes (es mejor lavado de manos a menudo) Puedes usar mascarilla en hospitales o consultas si lo deseas, aunque no es obligatorio. Al toser o estornudar cubrirse nariz o boca con el codo flexionado. Usar pañuelos desechables soloLeer más…

El dolor de rodilla es uno de los más comunes en las personas, tanto deportistas como no deportistas y existen diferentes tipos de dolores en la rodilla dependiendo de la lesión, los tres más importantes; sin contar con las lesiones de menisco o ligamento, son: La tendinitis rotuliana: el dolor se encuentra en el tendónLeer más…